
小伙每天沖蛋白粉喝半年后“腎虛”了
發(fā)布時間:2025-03-15 點擊:5次
每天沖蛋白粉喝半年后“腎虛”了可能是由于蛋白質攝入過多導致腎臟的負擔加重,從而可能引起腎虛。
蛋白粉一般是采用提純大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白等蛋白組合體加工而成,是一種針對特定人群的配方食品,作為氨基酸補充食物,蛋白粉具有促進肌肉生長、提高免疫力等多種健康功效,但過量攝入蛋白粉也可能會對腎臟造成負擔。
在攝入蛋白粉時,應該注意適量,避免過量攝入,如果有任何疑慮或不適,請及時就醫(yī)。
以上信息僅供參考,如果您還需了解更多,建議咨詢專業(yè)醫(yī)師。
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